2020年全国医师资格考试报名将于1月21日24时截止，还记得当年考证时挑灯夜读的不眠夜。面对书山词海的待考内容，除了要有好的记忆力，还有一些学习技巧，比如说口诀。下面就让我们一起来温习下那些记住后就终生难忘的骨科记忆口诀。

①踝管内容物:景致动人吗

踝管内容物由前到后依次是：

景——胫骨后肌腱

致——趾长屈肌腱

动人——胫后动静脉和神经

吗——姆长屈肌腱。

②急性软组织损伤的“RICE大米”疗法

Rest 休息

Ice 冷敷

compression 加压

elevatio 抬高

也有人称为“价值”原则：

pretection (夹板等保护)

rest

ice

compression

elevation

③脊髓内部结构

白质周围灰质中，灰质切面倒“H”形

胞体树突集中成，前柱胞体为运动

后柱中间神经元。胸一腰三有侧柱

交感低级中枢部。骶二三四无侧柱

前后角间夹细胞，都是副交感中枢

白质集中有三素，后索内薄外楔束

精细触觉本体觉，两束传递有分工

胸四以下薄束传，胸四以上楔束管

侧索之中下行束，皮质脊髓侧束传

躯干四肢温痛觉，脊髓丘脑侧束传

前索之中共有两，皮脊前束脊丘前

④脊神经

颈八腰五胸十二，骶五尾一三十一

胸一腰三前根内，躯体内脏运动全

骶二骶三骶四中，胸一腰三前根同

前支粗大吻合丛，颈丛臂丛腰骶丛

胸部前支单独走，后支细小不成丛

⑤臂丛分支

颈五至八胸第一，组成臂丛发长支

肌皮正中尺神经，桡腋神经后束分

⑥腋神经

腋神经后束发，三角肌它管辖

“一骨脑”原创：野小三(腋神经支配小园肌、三角肌)

⑦肌皮神经支配

“一骨脑”原创：肌皮拱拱拱(喙肱肌、肱肌、肱二头肌)

臂肌前臂肌神经支配

肌皮神经外侧束，肱二头肌它管理

内侧束发尺神经，前臂屈肌一块半

名为尺侧腕屈肌，指深屈肌尺侧半

其余正中神经管，损伤正中不旋前

上肢伸肌肱桡肌，全受桡神经管理

损伤症状显垂腕，手背桡侧感觉缺

⑧手肌的神经分布

正中神经管手肌，鱼际肌群收除外，一二蚓肌它管理

小鱼际肌拇收肌，三四蚓肌骨间肌，全由尺神经管理

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