脊柱

　　北京朝阳医院骨科刘燕翌副主任医师认为，造成白领女性过早出现骨密度降低等骨质疏松的现象，是与时下不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有苗条身材而拼命节食，坐在办公室中极少运动有关系。

　　刘燕翌分析，首先是减肥，许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼的结实度减弱了。其次是缺乏运动，现代都市人上下班以车代步，上下楼有电梯，以电话联络代替登门造访，最终可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患骨质疏松。还有，拒绝日晒也是因素之一。国外研究发现，在日照不足的国家，骨科病的发病率较高。